人との出会いは0.5秒で決まるとも言われるほど
第一印象が大事であることは間違いありませんね。
誰ですか、どうせ顔でしょ。なんて諦めているのは・・・。
実は人の第一印象を作っているのは、顔の良し悪しではなく、
「感じの良し悪し」なのだそうです。
ただし、自分は内面で勝負と思っていても、
残念ながら、性格が良いからといって周りから感じがいい人と
思われるわけではありませんよね。
印象評論家の重田みゆき氏によると
見た目の印象で損をしている人は意外に多く、
9割の人が「損な笑顔」をしているのだそうです。
(『一瞬の出会いでチャンスをつかんでいる人の顔グセの法則』)
本人は笑顔のつもりでもそれが笑顔に見えていない人がほとんどなのだとか。
人は鏡を見る時、無意識に顔をつくっているようですし、
本当は普段の自分の顔は自分が一番知らないもの。
これって、よく考えたらちょっと怖い気がしませんか?
外見の自信のなさが顔に出てしまい暗い感じや頼りない感じに見えたり、
生活習慣から表情筋が不均衡に発達し左右非対称となり、
意地悪そう・神経質そうに見えてしまったり。
こういう顔なのだから仕方がないと諦めてしまう前に、
まずは「損な顔グセ」であることを認識することから始めましょう。
ただのクセなのですから、変えたいと思えば変えることはできるもの。
「感じのいい笑顔」に変えるには、マッサージが有効だそうです。
表情筋はとても細かい筋肉なので、
一日たった3分で大きな効果が期待できるとのこと。
早速、自分のクセをチェックしてトレーニングで
素敵な笑顔を手に入れましょう!
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