12月に入り、気温もぐっと下がってきましたね。
空気も乾燥していますが、お風邪などひかれていませんか?
かくいう私も、いよいよ今年の紅葉も散り始めと聞き、
見納めに日中から夜のライトアップまで
美しいもみじの群生林で幻想的な世界に浸っていたところ(笑)、
早速、喉の痛みが始まりました。
この日は一日中、遠くの冨士山が綺麗に見えていたので
ずいぶん寒かったのかもしれません。
私の場合、たいてい少し体重が増えてきたかな?と思った頃に
タイミングよく体調を崩し元に戻るので、
症状は辛いながらもよくできたものだと感心していたのですが、
風邪をひいても老化が早まるそうなので、
気を付けなくてはいけませんね。
さて、紅葉の次はイルミネーション。
イベントも多く、年末特有のにぎやかな雰囲気で
何かと慌ただしさを感じる季節。
みなさんも、健康第一でお過ごし下さいね。
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